Непереносимость лактозы – что это такое?
Непереносимость лактозы представляет собой реакцию организма на молоко и молочные продукты. Неспособность переваривать лактозу, связанная с недостатком фермента лактозы в организме, часто встречается у новорожденных. Это заболевание наблюдается и у людей среднего и зрелого возраста.
Непереносимость лактозы у взрослых не стоит путать с аллергией на молоко. В первом случае необходимо просто регулировать употребление молока, а при аллергии – полностью исключить данный продукт из рациона во избежание серьезных последствий. Генетическая непереносимость у лактозы у новорожденных чаще всего встречается у малышей азиатской расы.
Причины
Основными причинами непереносимости лактозы являются такие факторы:
- генетика;
- воспалительные заболевания, включая грипп;
- хирургические операции на желудке или кишечнике, которые могут ликвидировать способность организма перерабатывать лактозу.
Симптомы непереносимости лактозы
Симптомы непереносимости лактозы у взрослых зависят от объема продуцируемой организмом лактозы (фермента, который перерабатывает лактозу). Симптомы проявляются спустя 20-30 минут после принятия дозы молока.
К основным симптомам непереносимости лактозы относятся:
- вздутие живота;
- судороги и боли;
- повышенное газообразование;
- частый стул;
- диарея;
- рвота;
- слабость организма;
- лихорадка;
- озноб;
- повышение температуры;
- головокружение.
Постоянный дискомфорт после употребления молока, мороженого, сыра, творога может свидетельствовать о непереносимости лактозы.
Симптомы непереносимости лактозы у новорожденных таковы:
- отказ от груди;
- ребенок начинает плакать после прикладывания к груди;
- ребенок выкручивается и стучит ножками при кормлении;
- срыгивания во время и после кормления;
- плохой сон;
- повышенное газообразование.
Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.
Диагностика
Диагностика данного заболевания требует таких манипуляций:
- осмотр у гастроэнтеролога;
- проба на содержание водорода в выдыхаемом воздухе (пациент выпивает жидкость, которая содержит лактозу и после этого выдыхает в специальный прибор);
- общий анализ крови;
- анализ крови на содержание глюкозы;
- анализ кислотности стула для измерения количества кислоты в толстой кишке.
Диагностика непереносимости лактозы среди новорожденных диагностируется таким образом:
- проводится осмотр у педиатра;
- делается анализ кислотности стула;
- сдается анализ крови на сахар.
Лечение непереносимости лактозы
Лечение непереносимости лактозы предполагает такие действия:
- консультация у диетолога;
- консультация у гастроэнтеролога, который в деталях расскажет, как лечить непереносимость лактозы;
- исключение молокосодержащих продуктов из рациона;
- организация специальной диеты;
- постепенное комбинирование молочных продуктов с другими;
- употребление еды маленькими порциями;
- замена молочных продуктов соевым молоком или соевым сыром;
- употребление продуктов с содержанием лактозы;
- употребление йогуртов с живыми бактериями;
- добавление в рацион продуктов, содержащих кальций (миндаль, брокколи, листовая капуста, хлебные злаки) и витамин D (масло, яичные желтки, печень);
- употребление пищевых добавок.
Для новорожденных актуален перевод малыша на безмолочные искусственные смеси.
Опасность
При своевременном лечении удается снять симптоматику заболевания, а со временем проблема может исчезнуть.
Профилактика
К сожалению, предотвратить генетически запрограммированное заболевание непереносимости лактозы невозможно. Однако с такой проблемой можно вести нормальный образ жизни.







Александр | Дата отзыва: 3 Августа 2026
Отлично прошел прием! Всё меня устроило! Фадеева Татьяна Михайловна — профессионал! Такого эндокринолога я еще не видел. По итогу мне помогли и прописали необходимое. Визит для меня во всем оказался полезен. Диагностикой и назначением лечения. В клинике чисто, аккуратно, всё вовремя.
Ольга | Дата отзыва: 16 Марта 2026
Татьяна Михайловна доброжелательный, аккуратный и компетентный врач. На приеме она опросила, выслушала и пропальпировала меня, собрала мой анамнез, провела все нужные манипуляции и назначила мне обследование. Приду к ней еще!
Елена | Дата отзыва: 4 Марта 2026
Прием длился около часа. Была комфортная и доверительная обстановка. Татьяна Михайловна выписала направление для дальнейшего лечения и дала рекомендации. Также направила к смежным специалистам. Я врача могу рекомендовать!